La última guía a pausas activas laborales sura arl
El estrés físico y mental suele acumularse en la zona del cuello y los hombros. Por lo preliminar, te recomendamos hacer ejercicios para relajarlos. Estas son algunas ideas que puedes tener en cuenta:Para hacer pausas activas en grupo, con los compañeros de trabajo, hay muchas posibilidades diferentes. En este caso solo carecerás unas pelotas d